Welkom bij Vitaliteit Praktijk,
een oase van rust en herstel voor jouw lichaam, geest en ziel.
Openingstijden
- Ma - Vr
- -
- Zaterdag
- -
- Zondag
- Gesloten
Feestdagen gesloten
Enkel op afspraak
Vitaliteit is de krachtige stroom van energie die ons in staat stelt ons leven volledig te leven.
Mijn passie is het bevorderen van welzijn door middel van coaching, voetreflexologie, psychozonemassage, Chinese therapeutische massage, cupping en acupressuur aangevuld met aromatherapie. Ik geloof in de kracht van vitaliteit en het natuurlijke vermogen van het lichaam om zichzelf te genezen.
Deze behandelingen zijn een holistische benadering van gezondheid, waarbij ik lichaam, geest en ziel in harmonie breng. Ik combineer eeuwenoude technieken met moderne inzichten om jou te ondersteunen.
De moderne levensstijl brengt ons soms uit balans. Stress, vermoeidheid en talloze verplichtingen kunnen een tol eisen op zowel fysiek als emotioneel niveau. Mijn behandelingen zijn ontworpen om de levenskracht te herstellen die nodig is om in harmonie te leven.
Persoonlijke aandacht staat voor mij voorop. Ik luister naar jouw specifieke behoeften en stel een op maat gemaakt behandelplan op dat aansluit bij jouw unieke gezondheidsdoelen.
Voetreflexologie
Voetreflexologie is een eeuwenoude techniek gebaseerd op de principes van reflexpunten op de voeten. Het is een zachte maar krachtige methode waarbij de reflexen het natuurlijke genezingsproces van het lichaam stimuleert. Door het activeren van deze punten, ontstaat er een harmonieuze energiestroom die helpt bij het verlichten van pijn en chronische klachten, verminderen van stress, bevorderen van een diepe ontspanning en verbeteren van de algehele gezondheid.
Klik hier voor meer gedetailleerde informatie over de voordelen en het proces van voetreflexologie.
Tarief: €60
Tijdsduur: +-60min
Cupping behandeling
Cupping is een therapeutische techniek die wordt gebruikt in de Chinese geneeskunde. Dit omvat het plaatsen van speciale cups op de huid om een vacuüm te creëren, waardoor de huid en het onderliggende weefsel omhoog wordt getrokken.
Cupping wordt gebruikt om een breed scala aan aandoeningen te behandelen, waaronder spier-en gewrichtspijn, rugpijn, nekpijn, hoofdpijn en migraine. Cupping kan tijdelijke verkleuringen van de huid achterlaten, die meestal na een paar dagen verdwijnen. Dit is een normale reactie en wordt veroorzaakt door de ontwikkeling van de doorbloeding.
Klik hier voor meer gedetailleerde informatie over de voordelen en het proces van cupping.
Tarief:
€60
Tijdsduur: +-60min
+ Voetreflexologie: €70
+ Chinese hoofd-schoudermassage: €70
+ Chinese hoofd-schoudermassage en voetreflexologie combinatie: €100
+ Ontspanningsmassage €80
Psychozonemassage
Psychozonemassage heeft verwantschap met voetreflexologie en levert een grotere dimensie op aan dit concept door de verbanden tussen de zones en de onderliggende/mentale toestanden te verkennen. De term "psychozone" geeft aan dat deze zones niet alleen lichamelijke functies doorlopen, maar ook de veerkracht en mentale aspecten van een persoon.
Hierdoor wordt bij psychozonemassage niet alleen gestreefd naar lichamelijke ontspanning en het herstel van de energiestroom, maar ook naar het in balans brengen van emoties en het ondersteunen van het algehele welzijn. Zo biedt deze behandeling hulp bij angst, stress, depressiviteit, verslavingen,...
Bij de psychozonemassage behandelingen wordt acupressuur geïntegreerd, die zijn wortels heeft in de traditionele chinese geneeskunde. Waar oude wijsheid samenvloeit met hedendaagse zorg kan je de transformerende kracht van psychozonemassage ervaren.
Klik hier voor meer gedetailleerde informatie over de voordelen en het proces van voetreflexologie.
Tarief: €60
Tijdsduur:
+-60min
Individuele begeleiding
Individuele coaching biedt een moment van rust en reflectie, waarin we samen stilstaan bij wat er op dit moment in jouw leven speelt. Tijdens deze gesprekken is er ruimte om ervaringen, gedachten en gevoelens te verkennen zodat je meer inzicht krijgt in jezelf en je persoonlijke processen.
We kijken niet alleen naar mentale of emotionele aspecten, maar ook naar de signalen van het lichaam en de invloed van stress, energie en levensstijl op je algemene balans.
Door bewust stil te staan bij wat er in jou leeft, ontstaat er ruimte voor nieuwe inzichten en richting. Deze coaching kan je ondersteunen bij het versterken van je veerkracht, het herstellen van innerlijke rust en het maken van keuzes die beter aansluiten bij wie je werkelijk bent.
Online / in de praktijk
Tarief: €70
Tijdsduur: +- 60 min
Chinese hoofd - schouder massage
De Chinese hoofd-, nek- en schoudermassage is een diep ontspannende en effectieve massagevorm die helpt om spanning en klachten in het hoofd-, nek- en schoudergebied te verlichten. Tijdens deze behandeling worden de schouders, nek, hals, het gezicht en het volledige hoofd gemasseerd, waarbij acupressuur wordt toegepast op specifieke punten.
Er worden eeuwenoude technieken toegepast, waarbij acupressuur een belangrijke rol speelt. Door gerichte druk uit te oefenen op energiepunten wordt de energiestroom in balans gebracht, wat helpt om spanningshoofdpijn, nekpijn en schouderklachten te verminderen. Deze massage zorgt niet alleen voor fysieke ontspanning maar bevordert ook een mentale rust, waardoor je je hernieuwd en verkwikt voelt.
Naast de traditionele massage kun je ervoor kiezen om
cupping
toe te voegen aan je behandeling. Deze effectieve techniek stimuleert de doorbloeding op een dieper niveau, helpt spanningen los te laten en biedt verlichting bij vastzittende spieren en blokkades die blijvende klachten veroorzaken.
Tarief: €55
Tijdsduur: +-30-45min
+Cupping €70
Voedingsconsult (volgens Chinese Geneeskunde)
Stap met rust en aandacht in een gesprek waarin we samen jouw voedings- en energiedynamiek onderzoeken. Vanuit de wijsheid van de Chinese geneeskunde kijken we naar jouw klachten, spijsvertering, energiestroom, de vijf elementen, de seizoenen en jouw levensritme.
Tijdens het consult neem ik de tijd om jouw voedingspatroon en lichaamstaal te begrijpen. Na afloop ontvang je een persoonlijk uitgewerkt voedingsadvies, afgestemd op jouw constitutie en jouw noden.
*€70 in de praktijk of online.
Tijdsduur: ± 60 minuten
Schrijf je in voor de nieuwsbrief.
Ontvang wat stroomt bij Vitaliteit Praktijk: geen overvloed, maar precies wat nodig is. Nieuw, voedend en inspirerend — afgestemd op het ritme van de seizoenen.
Contact
Beste bezoeker,
om een afspraak te maken of meer informatie te ontvangen kan je contact nemen via volgende contact gegevens of maak een afspraak via mijn online agenda
Phone
Locatie
Marcus laurinstraat 1A
8310 Sint-kruis
