"De voeten zijn een spiegel van je gezondheid. Als je de voeten begrijpt, begrijp je het lichaam." - Eunice Ingham



-  September 2023

Voetreflexologie is een oude praktijk die teruggaat tot de oudheid. Hier zijn enkele belangrijke punten uit de geschiedenis van voetreflexologie:

India: 

In India wordt voetreflexologie ook wel "Padabhyanga" genoemd en maakt het deel uit van de Ayurvedische geneeskunde, die meer dan 5000 jaar oud is. In de Indiase reflexologie concentreert men zich vaak op de "marmapunten" op de voeten. Het behandelen van de voeten wordt beschouwd als een manier om het lichaam in balans te brengen.

Egypte:

Er zijn afbeeldingen van voetmassage te vinden in oude Egyptische tombes. Een van de meest opvallende voorbeelden hiervan is te vinden in het graf van de egyptische arts Ankhmahor, dat deel uitmaakt van het Saqqara-kerkhof en dateert uit de 6e dynastie van het Oude Egypte, rond 2300 v.Chr. 

China:

In China werd voetreflexologie beoefend als onderdeel van de Chinese geneeskunde, die teruggaat tot meer dan 2000 jaar geleden. Hier was men ervan overtuigd dat de voeten een kaart van het hele lichaam weerspiegelden en het stimuleren van specifieke punten op de voeten kon helpen bij de genezing. 

20e eeuw:

William Fitzgerald (1872-1942), een Amerikaanse arts, wordt beschouwd als de grondlegger van de moderne voetreflexologie. Fitzgerald ontdekte dat door specifieke delen van de voet te stimuleren met druk, andere delen van het lichaam verdoofd konden raken. Om deze techniek toe te passen, maakte Fitzgerald gebruik van verschillende hulpmiddelen zoals elastische banden, wasknijpers en zelfs aluminium kammen. Hij publiceerde meerdere artikelen over zijn ontdekkingen en noemde zijn benadering 'Zone therapy'.

Dr. Shelby Riley, die nauw samenwerkte met Dr. Fitzgerald, zette later het werk van Fitzgerald voort. In samenwerking met masseuse Eunice Ingham, verfijnden ze de principes van reflexologie. In 1938 publiceerde Eunice Ingham haar eerste boek getiteld "Stories the feet can tell", waarin ze gedetailleerd de reflexzones van het lichaam op de voetkaart beschreef. Ze reisde uitgebreid om workshops en lezingen te geven aan diverse doelgroepen, waaronder natuurgenezers, podologen, osteopaten, massagetherapeuten en fysiotherapeuten.

Moderne praktijk:

Tegenwoordig wordt voetreflexologie wereldwijd beoefend en is het geïntegreerd in alternatieve geneeswijzen en holistische gezondheidszorg. Mensen zoeken vaak voetreflexologie om stress te verminderen, ontspanning te bevorderen en verschillende gezondheidsproblemen te verlichten.